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Wohltuende Berührung für Frauen – in jeder Lebensphase
Tiefe Entspannung und neue Kraft für Körper, Geist und Seele
Sanfte Begleitung in der Schwangerschaft (ab der 13. SSW) und nach der Geburt
Wärme, Geborgenheit und Zeit nur für dich – abschalten vom Alltag
Unterstützt erholsamen Schlaf, inneres Gleichgewicht und deine Selbstheilungskräfte
Du gibst so viel – wann tankst du selbst auf?
Ob im Alltag, in der Schwangerschaft oder nach der Geburt: Als Frau trägst du oft vieles gleichzeitig. Das zeigt sich zum Beispiel durch:
Stress & innere Unruhe
Erschöpfung & Müdigkeit
Verspannungen & Rückenschmerzen
unruhiger Schlaf
körperliche & hormonelle Veränderungen
"Die ayurvedische Massage schenkt dir Wärme, Geborgenheit und einen geschützten Raum, in dem du einfach ankommen darfst."
Christine Wieber
Ayurveda-Masseurin
Einblicke in meine Praxis
Was bewirkt eine ayurvedische Massage?
Die Abhyanga ist eine klassische ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmem, hochwertigem Bio-Öl, das ich individuell auf dich abstimme. Mit ruhigen, fließenden Bewegungen und gleichmäßigem Druck wird dein ganzer Körper wohltuend durchwärmt. Sie kann Verspannungen lösen, Durchblutung und Lymphfluss anregen, deine Haut nähren und dein Nervensystem beruhigen. Viele Frauen erleben dabei tiefe Ruhe, Gelassenheit und ein Gefühl von Geborgenheit. Gerade in der Schwangerschaft und nach der Geburt, wenn sich dein Körper stark verändert, schenkt dir die Massage Wärme, Halt und Raum zum Auftanken. Gönn dir eine Auszeit – für dich und dein Wohlbefinden!
Was erwartet mich bei einer ayurvedischen Massage?
Achtsame, liebevolle Berührung mit warmem Bio-Öl – das ich individuell auf dich abstimme. Ob du einfach abschalten möchtest, schwanger bist oder nach der Geburt wieder in deinem Körper ankommen willst: Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und schaffe einen geschützten Raum nur für dich.
Der Ablauf einer ayurvedischen Massage:
Nach einem kurzen Vorgespräch und einem entspannenden Fußbad liegst du warm und zugedeckt in ruhiger Atmosphäre in meiner Praxis. Ich massiere dich achtsam mit warmem Öl – in deinem Tempo. Insgesamt ca. 120 Minuten inkl. Ankommen und kurzem Nachgespräch.
In der Schwangerschaft ist die Massage ab dem zweiten Trimester (ab der 13. SSW) möglich – gerne nach Rücksprache mit deiner Hebamme oder Ärztin. Auch nach der Geburt bist du herzlich willkommen, sobald du dich bereit fühlst.
Deine Ayurveda-Masseurin
Christine Wieber
Preise
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